出羽三山 羽黒山編

入院、手術から遡ること4日前。
出羽三山を巡る旅にゆか&ともちんと行って来ました。
旅日記にしばらくおつきあいを(*^^*)
旅を申し込んだ時には、まさか乳ガンが発覚するとも知らず、
気になってた場所だから決めただけでした。

出羽三山は羽黒山が現世、月山が前世、湯殿山が来世を表すとされ、
羽黒修験道では、死と再生の意味を持つ、「三関三渡の行」と言うそう。
まさに旅のテーマは生まれ変わりの旅だった(笑)

こんなタイミングで、ここに呼ばれたのは、
生や死を自分ごととしてがっつり味わうのにもってこい過ぎて、
もはや笑っちゃう感じでした♪♪

出発した日は台風接近で、朝は雨の中を出発。
東北に向かうにつれてありがたいことに天気となり☆☆
いよいよ、羽黒山修験道スタート❣️
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山頂まで、約2キロ。石段は2446段。
参道に入ると独特の雰囲気。
歩く道道には沢山の神様❣️
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ツアーゆえ、時間が限られていて全部はとてもお参りできません(^-^;
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パワフルな杉並木の参道は気持ち良く歩けます❣️
私たちは、白装束のコスプレ付き(笑)
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暑いけど、歩く。歩くーー。
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圧巻の樹々
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いいねぇ(*≧∀≦*)
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国宝五重塔
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まだまだ登るーーー
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凄ーい❣️三位一体
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こっちでパワーも頂いたり
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いよいよてっぺんが見えてきた☆
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https://utinaruk
登りきったら、空には龍雲🐉☆☆
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ど迫力の茅葺き屋根の三神合祭殿
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立派だわーーー!圧倒されます!
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感謝の祈りを
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この日は宿坊にてお泊りでした❣️もちろんお清めのお酒付き(笑)
この道はまさに現世。
あちこち寄り道したり、立ち止まったり、自然の力や仲間の力を借りたり、
楽しかったり、苦しかったり、
それでも気づけばちゃんと一歩一歩進んでいて、
山の頂にたどり着ける。
今、生きてることにただ感謝♪

だいぶ端折ってますが、羽黒山編でした(^-^)

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# by slowlife-puresoul | 2018-08-16 16:16 | 神社めぐり

自然治癒力☆

退院して一週間が経ちました。
感想としては、おっかなびっくりな一週間でした(^_^;)
起きていたり、動いていると傷口が熱っぽい感じがしたり、
あちこちがチクチク、ピリピリ痛いし、
でも我慢出来ない痛みでもないしずっと続くわけでもなく。
傷口周囲は、どこか自分の身体じゃないような変な感覚。
リハビリすれば、つれるような痛みが怖い!
傷口から多少の浸出液があるだけで傷口塞がってんのか?化膿しないか?と不安!
寝てる状態から起きようとすると嫌な重さとつっぱり感。

他人の身体は今まで色々ケアしてきたにもかかわらず、
ビビリ全開な私でありましたーーー。
最初から最後まで変化ないのは食欲だけ(笑)

それでも、自然治癒力って凄くて。

一日、一日と可動域が増えてきて、
動きたくないなぁっていう気持ちから、動きたいなぁって気持ちになってきて、
なくなったおっぱいも直視出来るようになりました♪

今日は術後の初受診。
順調だけど、リハ不足って先生に言われてしまった(^_^;)
ビビリ過ぎてあんまり動いてなかったのバレバレだった(笑)
自分、甘やかし過ぎーーー!(笑)
この時期は、周囲をマッサージしたり、しっかり腕を動かす事で、
筋肉の硬直を防ぐので、なるべく元の動きまですんなりいけるようになるには、
とても大事な時期だそうです。
傷口さえ問題ないなら、もう怖くなーい❣️
安心して動きまくり、マッサージしまくりますわ☆

今まで味わった事のない身体の感覚や変化。
そして、それに対応してくれてる自然治癒力。
全ての体験がいい経験となるでしょう(*^^*)


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# by slowlife-puresoul | 2018-08-15 16:08 | 乳ガン

退院しました☆

8月8日の今日、無事に退院しました☆
ゾロ目な日、なんか嬉しい😃
台風の影響あるかなと思いきや、午前中は晴れて暑いくらいの中
一週間ぶりに外の風を感じ。
ああ!久しぶりに自然に触れた❣️と嬉しくなりました。
術後翌日から病院の中を少しずつ歩いたりはしていたものの、
やっぱり足は弱くなってるーーーー!重力?体重?重いっす(笑)

美味しいお寿司をペロリたいあげて、祝いました♪♪

脇の下や、胸にはにぶい痛みが時々あったり、
ブラは擦れて痛いから嫌だし、
傷口は怖くてまだ直視できなかったりしますが、
ゆっくりゆっくり向き合って行こう。
そもそも、術後の点滴以外に痛めどめの薬も何も飲まないで済むなんて、
今の医療は本当に凄いですね!
ずっと健康そのもので、お医者さんにはほぼ縁が無かったし、
あんまり西洋医学も好きじゃなかったりしていましたが、
信頼出来る先生に出会えて、ある意味自分の偏ってた価値観にも
今回の病気で気づかされました(^_^;)
いちいち体験しないと学べないめんどくさい人間らしい(笑)

せっかく与えられた回復期という時間。
何していこうかな♪♪
思いつくまま、気の向くまま、自然のままで(*^^*)

心配して祈りや励ましや助けとなるアイテムやヒーリングをくれた
全てのひとに
ありがとう💕ありがとう💕
まだまだこの先もガンとは向き合う事になるので
どうかこれからも助けて下さいね✨


生命力を分けてくれた大樹さんも、ありがとう😊
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# by slowlife-puresoul | 2018-08-08 19:23 | 乳ガン

身体の声を聴く

おかげさまにて、順調に回復中です😄
6日の夜は上田の花火大会を病室の正面の特等席から見れるという
ご褒美まであり、ありがたやありがたや💕
術後三日目以降。
とあるきづき。
時々、身体が呼吸をしなさいよ❗️って感じで1日に何度か
勝手に呼吸をさせられるかのような状態になります。
それで、
ああ、呼吸が浅くなってるんだなぁと身体から教えられました。
なので、意識して深呼吸したり、
瞑想したりするようになりました✨
自分ではそれほど意識してなかったけど、
やっぱり動く時におこる痛みや
おっぱいを無くした悲しみとか不安を
身体は受けとめてくれているし、
なんたって全摘という手術のショックを
すぐに解消できるはずないよね。
呼吸はストレスで浅くなる。
私はストレスを感じにくい体質だったよね。
と思い出しました。
今はだいぶ身体も心も素直になった(笑)
人間は見たくないものを見ないように
感じたくないことを感じないようにする力が
自然にあるのかもしれないけど、
味わうのも生きてる醍醐味❗️
怖がってる自分を抱きしめて
さらに大切にしてあげようと思います😌

縄文の友、ユミユミがくれた生ゼリー、旨し❤️
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# by slowlife-puresoul | 2018-08-07 00:43 | 乳ガン

入院生活

毎日暑い日が続き大変そうです!
入院生活は、クーラーが1日中ちょうど良く管理されていて快適😊ありがたや。
術後翌日、点滴とおしっこの管が外れたら、
もう、歩くことを許され、リハビリも始まりました。
さすがに、なくなった右側の脇や腋下には痛みが多少あって、
ドレーンの管もついてるし、最初はおっかなびっくり。
すぐに動かしはじめないと、体が固まりやすく肩が挙がらなくなるのを防ぐためだとか。
わりと最初から挙がってお墨付きいただきました✨
こんな時もあわの舞いは勝手に手が動いてくれて便利(笑)
私のリハビリ体操になってます🎵
同室には、とっても気になるおばあちゃんがいて。
不思議な独り言に夜な夜な悩まされつつも、
暇な入院生活にはある種の楽しみになりかけてます(笑)
えりちゃんがお見舞いに来てくれて、可愛い花に癒され、
美味しいスコーンに満たされ😆
長い時間寝ていることが多くなると、本当にしんどい入院生活ですが、さあ、今日も体操して妄想します💕
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# by slowlife-puresoul | 2018-08-05 07:29 | 乳ガン

農ある暮らしを通した日々の気づきをつづってい ます。農園セラピスト、時々介護士としての顔も出します♪


by テラ リガーレ
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